เมื่อสถานการณ์โควิดระบาดหนักขนาดนี้ อะไรที่พอจะป้องกันได้ หรือช่วยได้ก็จำเป็นหมด แม้กระทั่งอาหารการกิน ที่ช่วงนี้อาจจะลองเติม ลองเสริมอาหารที่เพิ่มภูมิ เป็นตัวช่วยเสริมสุขภาพให้แข็งแรง เอาไว้ต่อสู้กับเชื้อโรคได้ดีขึ้น วันนี้เรารวบรวมมาให้แล้ว ไปดูกันเลย
เมนูผัดกะเพรา > หลายคนคงคิดว่าเป็นเมนูสิ้นคิด แต่ความจริงแล้วคือเมนูยอดฮิตที่มีคุณประโยชน์ครบ เพราะในผัดกะเพรามีสารที่เรียกว่า “โอเรียนทีน” ช่วยลดโอกาสการติดเชื้อของเซลล์ แถมยังป้องกันไวรัสไม่ให้เข้าเซลล์อีกด้วย ถึงแม้จะมองว่าเป็นอาหารสิ้นคิด แต่บอกเลยว่าคุณประโยชน์ครบอีกเช่นเคย รู้แบบนี้คงมองผัดกะเพราเปลี่ยนไปเยอะเลย
ต้มยำ > ขึ้นชื่อว่าต้มยำ ก็ต้องเป็นอาหารที่ถูกปากเรา ๆ กันอยู่แล้ว ยิ่งมาด้วยเครื่องแซ่บ ๆ ล้นชาม อย่าง ขิง ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด สมุนไพรเลิศรส แถมยังมีหอมแดง ที่มี “สารเคอร์ซีตีน” ช่วยลดการติดเชื้อ ป้องกันไม่ให้ไวรัสเข้าสู่เซลล์ร่างกายได้ และยังมีเห็ดนานาชนิด ที่มี ”สารเบต้ากลูแคน” ช่วยกระตุ้นภูมิ ไม่ให้ป่วยง่าย แถมยังมีส่วนผสม-เครื่องปรุงรสอีกมากมาย ที่ช่วยเสริมสร้างภูมิในร่างกายให้ดีขึ้น เตรียมพร้อมรับมือกับเชื้อโรคได้ดีขึ้น
ส้มตำ > อาหารออริจินัลของคนไทย ไม่ว่าภาคไหน ๆ ก็มีรสชาติเป็นของตัวเอง แต่ที่สำคัญนอกจากรสชาติที่อร่อยถูกปากตามแต่ละภาคแล้ว ก็ยังสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันต้านทานโควิดเอาไว้ด้วย นอกจากการกินอาหารที่มี วิตามิน และแร่ธาตุบางชนิด จะช่วยให้ลดอัตราการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ ลดความรุนแรงและระยะเวลาเจ็บป่วยลงได้ ทำให้ส้มตำก็เป็นอีกเมนูที่ยอดฮิต และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรงได้มากขึ้นนั่นเอง
นอกจากการเลือกกินที่เสริมภูมิคุ้มกันแล้ว ก็ยังต้องออกกำลังกายเตรียมร่างกายให้แข็งแรงเพื่อรับมือ และเพิ่มภูมิคุ้มกันให้มากขึ้น รวมถึงระวังตัวเองมากขึ้นแอลกอฮอล์เจล หน้ากากอนามัยก็ต้องพร้อมเอาไว้ และระวังเสมอ
เตรียมสุขภาพกาย สุขภาพใจให้แข็งแรงแล้ว สุขภาพการเงินก็ยิ่งสำคัญ เพราะถ้าหากรายได้ลดลง ก็ยิ่งต้องบริหารเงินให้ดี ถ้าติดขัดตรงไหน หรือหมุนเงินกันไม่ทัน ก็ลองมองหาตัวช่วยทางการเงินอย่างบัตรกดเงินสด ที่พร้อมเคียงข้างแม้ในช่วงลำบากทางการเงิน เพราะเมื่ออนุมัติ ก็รับโปรโมชั่นบัตรกดเงินสด ดอกเบี้ย 0% นาน 30 วัน* หรือสามารถผ่อนสินค้า อัตราดอกเบี้ยพิเศษนานสูงสุด 48 เดือน* ได้อีกด้วย เรียกได้ว่าต้องพร้อมทั้งสุขภาพกาย สุขภาพใจ และสุขภาพเงิน หากสนใจก็ลองสมัคร บัตรกดเงินสดยูเมะพลัสได้ พร้อมรับโปรโมชันพิเศษ ได้เลย > URL
* เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด
